油性皮肤有没有办法改善呢?

特别特别爱出油,能不能通过什么办法进行改善?比方说从油性皮肤,慢慢变为中性?倒是搜到有一些办法,总觉得不靠谱,肤质这个东西到底能不能改变,还是说就是天生的?
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- 红星照我去战痘!

先说说根源,油性皮肤主要受遗传和体内的激素水平的影响,一些外界因素,比如气候,也会有一些影响。
 
如果情况不严重,一些护肤程序可以改善皮肤出油的状况,方法包括:
1)使用温和的洗面奶洗脸,早晚各一次,温水。如果没有效果,可以选择含有水杨酸、乙醇酸等成分的产品,这些产品一般都会注明有去油或祛痘功效。
2)洗脸后使用爽肤水,不要使用含酒精(即乙醇)的产品。
3)之后涂抹保湿产品。不要因为出油就补涂保湿产品,毕竟出油和保湿是两回事,不过要尽量选择清爽、无油的保湿霜或乳液。
4)每周使用一次高岭土清洁面膜,帮助清除油污。
5)如果一天当中出油太多,可以使用吸油纸,注意不要擦,轻拍即可。
6)另外,无油的矿物质粉类化妆品,比如散粉、眼影粉,也有助于吸附脸上的油光。
 
如果出油的情况比较严重,可以采用适当的治疗方法,包括:
1)非处方药:比如可以涂抹过氧化苯甲酰、水杨酸、乙醇酸或其他果酸类药物,如果皮肤比较敏感,先小量试用,再逐渐增加用量。
2)处方药:如果上述非处方药不起作用,可以使用更强效的处方药,比如维A酸、阿达帕林、他扎罗汀类外用药膏,它们有缩小皮脂腺,减少皮脂分泌的作用,不过一定要在医生的指导下使用。
3)激光治疗:激光治疗也可以使皮脂腺萎缩,从而减少皮肤油脂的分泌。
4)口服异维A酸:这种药通常适用于其他治疗方法无效的重度痤疮患者,由于有缩小皮脂腺、抑制皮脂分泌的功效,因此也能改善油性皮肤,不过要注意这种药副作用较多,用前必须咨询医生。
5)化学换肤:即使用果酸等化学试剂使皮肤表层脱落,对改善油性皮肤也有一定作用。
重申一下,不管是外涂药、口服药还是激光、化学换肤等治疗方法,都需要在医生的指导下进行。
 
最后说一下日常生活中需要避免的方面:
1)不要使用碱性太强的肥皂或洗面奶洗脸;
2)即使出油特别多,也不要频繁的洗脸,过度清洗反而会适得其反,一天两次即可;
3)避免使用厚重、油腻的护肤品或化妆品。

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